如果是因为受精卵发育障碍引起的胎停育，这种情况是不好预防的。也就是说，如果染色体或者基因突变引起的胎儿停育这种情况是不可预防的。但是，如果是化学性物质、放射性物质或者药物引起的胎儿停育，这种情况在怀孕早期应该尽量避免接触这些有害的物质。所以在备孕期间应该积极孕检，可以吃小剂量叶酸片，一直到孕后3个月，可以有效地防止胎儿神经管发育畸形。备孕期还要避免烟酒，避免不良物质。