炖青皮鸭蛋（加上这边的一种植物的叶子）
未知
2025-02-25
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据说能止咳，网上也说能：滋阴清肺、去火降压、明目。（以下是浏览器查到的）
功效作用
青皮鸭蛋为鸭科动物家鸭的卵，主要含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠等营养成分。具有滋阴清肺、去火降压、明目、促进骨骼发育的功效。
1、滋阴清肺#
青皮鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，适用于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻等患者食用。
2、去火降压
青皮鸭蛋含有丰富的蛋白质和氨基酸，还含有不饱和脂肪酸，能去火降压。
3、明目
青皮鸭蛋含有维生素A、维生素B1等成分，具有明目的功效，可保护视力。
4、促进骨骼发育
青皮鸭蛋含有丰富的钙质，可以有效预防骨质疏松，促进骨骼发育。
营养价值
青皮鸭蛋中含有水分、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B1、磷、铁、镁、钾、钠等成分。其性味甘、凉，具有生津益胃的作用，主治肺阴亏虚、干咳少痰、咽干而痛、胃阴亏虚等症。
吃完继续咳嗽，不知道有没有效果
你好，请问是去壳煮还是带壳煮呢？
加上一种什么样的植物叶子呢？
