早孕流产后一般情况下建议休息至少2周左右，流产后由于身体各方面需要恢复，所以需要适当卧床休息，饮食上需要增加营养。

流产后一周之内尽量卧床休息，不要长时间做深蹲动作，避免引起子宫脱垂。做好流产后外阴卫生护理，严密观察出血情况，以及有没有持续腹痛等表现。半个月之内尽量不要过度劳累，不要做重体力活动，这个时期可以多吃一些高蛋白、富含维生素的食物，比如排骨、肌肉、鸡蛋、牛奶、绿叶蔬菜、蛋白质粉等等。尽量不要吃生冷寒凉食物，也不要吃辛辣刺激性食物。一个月之内尽量禁止有性生活，洗澡时最好选择淋浴，不要选择盆浴，这样尽可能的避免阴道感染。

一个月以后需要去医院做彩超复查一下子宫恢复情况，可以在来完一次月经后3--7天去医院做检查。