牙齿是每个人最重要的器官，所以宝宝们要从小就养成一个清理口腔的习惯，比如宝宝们在吃完甜食、喝完奶过后要及时喝水漱口，刷牙要用儿童的牙刷才不会损害牙齿。

首先要给小宝宝养成良好的习惯，少吃糖果，巧克力等等甜食。每次喂哺宝宝之后都要给宝宝喝水。大部分的婴儿食物都可以在饭后通过喝水冲洗掉，但最好还是使用婴儿专用的牙刷进行仔细的清洁，0-1岁的宝宝最好经常用棉纱给洗洗牙齿，一定要轻轻的，不要引起宝宝反感。1-3岁的宝宝睡前的奶最好能断了，如果不行，喝完奶，一定要喂水喝。

当然，上面的方法，治标不治本，最好的方法就是从小培养孩子刷牙。一旦宝宝的牙齿长出来以后，就要立刻进行牙齿的护理工作。1岁以上的宝宝已经可以引导他每天刷牙，至少也要培养他睡觉前刷牙。宝宝大约两岁之后可以开始使用小量的儿童不含氟牙膏。

要定期给宝宝看下牙医，检查或清洁下牙齿

1.那么怎么选择牙刷呢，小一点宝宝，要选择棉质的牙刷，然后用清水刷牙，或者选择一款儿童牙膏，可吞咽的儿童牙膏，只要绿豆大小的就可以了。

2.3岁左右的宝宝，就可以选择一些毛比较软的牙刷来刷牙了，牙膏一定不要含氟，不然小宝宝吞进去了，对身体不好的。

3.那怎么让小宝宝养成刷牙的习惯呢，1-3岁的小宝宝，都特别喜欢模仿，所以爸爸妈妈一定要早晚刷牙给宝宝做个榜样。然后可以买些书籍，玩具来引导宝宝刷牙，经过你的一番努力，小宝宝一定会爱上刷牙的。

4. 那么怎么刷牙，教给宝宝正确的刷牙方法，不要随便乱刷一起，更容易把宝宝的牙龈刷坏，要引导宝宝轻轻的刷牙，漱口的水要吐出来，要引导宝宝把全部的牙齿都清洁到。当然这个工作不是一朝一夕的，要慢慢培养。

5.祝愿我们的宝宝都有一口健康的牙齿!

注意事项

如果宝宝不想刷牙，一定不要强迫，要慢慢来。